端午节吃粽子，是我国的传统习俗。作为佳节必备美食，各地粽子馅料、形状、植物叶片用料等各不相同，中国食品科学技术学会提醒消费者多查看、细辨别、严挑选。

　　购买提示：

　　一、包装粽子看标签 规定内容不可缺

　　目前，市场上常见的粽子品种有真空包装粽子(常温粽子)、速冻粽子和新鲜粽子三类。其中真空包装粽子和速冻粽子为预包装粽子。

　　购买预包装粽子时，消费者应查看包装袋是否完好，尤其注意真空包装粽子不应出现破损、漏气或胀袋等现象。

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》(GB7718-2011)要求，直接向消费者提供的预包装食品标签标示应包括：食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和(或)经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号等，及其他需要标示的内容。消费者在购买预包装粽子时，应查看标签是否包含上述信息，不要购买、食用无标签或标签信息不全、内容不清晰，或掩盖、补印或篡改标示的粽子。

　　李建 /摄

　　二、新鲜粽子细辨别 科学选购四步走

　　首先，要选择正规商场、超市或市场;

　　其次，查看粽叶是否包裹完好，粽体形状是否完整，确保无霉点、无露米和无变形，粽线应捆扎松紧适度;

　　再者，若粽子有哈喇味等异味，表明粽子已变质;

　　最后，不要过度追求粽叶颜色，粽叶呈墨绿、黄绿、淡黄都属正常。

　　三、特殊人群看配料 致敏信息勿漏读

　　由于粽子配料花样繁多，如果其中含有可能导致过敏反应的食品及其制品，比如含有麸质的谷物及其制品、花生及其制品等，厂家可以(不是必须)在配料表中使用消费者容易辨识的名称，或在配料表邻近位置加以提示。

　　易过敏人群在挑选或食用粽子时，需注意仔细查阅配料表，以及配料表邻近位置是否有提示信息。

　　按照相关国家标准要求，在制造或加工食品时，使用并存在于产品中的任何物质，都需要在食品配料表中一一标示，包括食品添加剂。同时，加入量超过2%的各种配料，应按制造或加工食品时加入量从高到低的顺序依次排列。

　　消费者在选购预包装粽子时，可以先看看配料表，了解粽子的配料使用情况，再决定购买哪种粽子。